こんにちは！トモコです。先日は、SDI主催のインストラクターアップデートに、スティングレイ・ジャパンスタッフ3名で参加してまいりました。 シングル装備での基本的なスキルや講習の進め方、安全管理、レスキュー手順、コロナの影 […]
こんにちはヽ(^0^)ノ今年も年末を意識する季節になりましたね。スティングレイ・ジャパンは今年も年内まだまだ皆様とトレーニングの日々です。嬉しいです。ありがとうございます^^*♡ 先日は女性SDIサイドマウントダイバーコ […]
こんばんは！ミヤコです(•‿•)2020年も終わりが近づき、毎年のごとく今年はこうだったなぁ、来年はこうしたいなぁと考える時期ですね。 ここ数年、12月は毎年パラオへレック三昧がお決まりのイベントとなっていました。寒い時 […]
先日はSさん、Rくん、Mさんのトレーニングでした。 皆様テクニカルコース中の方々ですが、今回は、コースを行う中で見えてきた｢それぞれが苦手とする部分｣を集中的に強化する1日としました。 不安な要素があると、トレーニングの […]
昨日は獅子浜。最近メンバーの皆さんが見直しているフィンキックのトレーニングをＳさんと！フィン、足の使い方。浮力と姿勢。それらを効率的に持続すること。 考えてイメージする事で無駄のない移動が出来ます。ただ泳いでも上達しませ […]